Pourquoi un coaching professionnel à Lyon ou sa région ?

Le coaching professionnel à Lyon (et sa région), connaît un véritable essor.

Que vous soyez un salarié, un dirigeant ou encore un entrepreneur, le coaching professionnel peut vous apporter des solutions adaptées à votre situation.

Dans cet article, nous explorerons ce qu’est le coaching professionnel, comment il peut transformer votre vie professionnelle, et pourquoi /comment bénéficier de ce type d’accompagnement personnalisé à Lyon (ou ailleurs).

Bonne lecture.

Qu’est-ce que le coaching professionnel ?

Le coaching professionnel est une forme d’accompagnement destiné à aider les individus, collaborateurs et entreprises à atteindre leurs objectifs professionnels.

Contrairement à la formation qui transmet des connaissances prédéfinies, le coaching se concentre sur le potentiel du « coaché » en travaillant sur ses points forts et ses axes d’amélioration. Ce travail peut aussi porter sur les blocages inconscients.

Le coaching professionnel n’est pas non plus du mentoring ou du consulting.

Le coaching professionnel permet de développer et améliorer des compétences professionnelles (et personnelles), telles que:

  • la gestion de carrière
  • la confiance en soi
  • la gestion du stress
  • le management
  • la gestion du temps
  • le développement de compétences immuables
  • la gestion de l’énergie au travail
  • les relations interpersonnelles
  • la concentration
  • la prise de parole en public
  • Etc…

Dans certains cas, le coaching professionnel permet aussi d’accompagner une reconversion ou une transition professionnelle…

Un coach certifié utilise diverses techniques pour guider les coachés vers leurs objectifs. Cela peut inclure des sessions , des exercices pratiques, ainsi que des feedbacks.

Le but ultime est de rendre les individus plus résilients, plus confiants et mieux préparés à leurs défis professionnels actuels et futurs.

Pourquoi opter pour le coaching professionnel à Lyon (ou dans sa région) ?

Lyon et ses alentours se caractérisent par une économie dynamique, constituant un terrain fertile pour le développement professionnel et personnel.Ce dynamisme s’étend aux nombreuses villes de l’agglomération Lyonnaise…

(Ex: Villeurbanne,Vénissieux,Bron,Caluire-et-Cuire,Saint-Priest, Vaulx-en-Velin, Meyzieu, Oullins, Décines-Charpieu, Écully, Tassin-la-Demi-Lune,Saint-Genis-Laval, Pierre-Bénite, Sainte-Foy-lès-Lyon, Rillieux-la-Pape, Feyzin, Chassieu, Saint-Fons, Craponne , Corbas, Francheville, Saint-Didier-au-Mont-d’Or, Charbonnières-les-Bains, Givors, Grigny, Meyzieu, Jonage…)

La région Lyonnaise abrite donc de nombreuses opportunités de carrière mais aussi les difficultés qui peuvent aller avec… Tout cela fait que le coaching professionnel est très florissant dans Lyon et sa région.

Par ailleurs, de nombreuses entreprises sont implantées en région Lyonnaise, ce qui en fait un excellent lieu pour le coaching professionnel en entreprise. Ces dernières ont en effet les moyens de payer ce type d’intervention pour leur collaborateurs et dirigeants.

Si votre entreprise n’est pas généreuse, ou si vous êtes dans le secteur public, pas de panique. À Lyon, les coachs professionnels pour particuliers proposent une large gamme de services.

Et si à ce stade vous vous êtes perdu dans cet article, et que le coaching professionnel n’est pas d’actualité pour vous… pourquoi ne pas découvrir le Parc de Miribel Jonage (le poumon vert de Lyon).

Aperçu du Parc de Miribel Jonage (le poumon vert de Lyon)

Les bénéfices du coaching professionnel

Le coaching professionnel présente de nombreux intérêts tant pour les individus que pour les entreprises. Explorons quelques-uns de ces avantages:

  • Amélioration des compétences: En travaillant avec un coach, on identifie rapidement les compétences à développer. Le coaching permet d’acquérir de nouvelles compétences ou d’améliorer celles existantes. Cela inclut par exemple la gestion de temps, les aptitudes de leadership, la communication, et même la capacité à gérer le stress. Grâce à un accompagnement personnalisé, chaque session est taillée sur mesure à la situation du coaché.
  • Cultiver la confiance en soi et la résilience: Un des aspects fondamentaux du coaching est de renforcer la confiance en soi et la résilience. En prenant conscience de leurs atouts et en travaillant sur leurs faiblesses, les individus deviennent plus assurés dans leurs actions et décisions. Cette nouvelle assurance se manifeste non seulement dans le milieu professionnel mais également dans la vie quotidienne.
  • Il existe de nombreux autres bénéfices (productivité, capacité de FOCUS, organisation, transition professionnelle, management, énergie et focus, habitudes professionnelles saines…). Le coaching professionnel permet aussi de ne pas tomber dans certains pièges et de se libérer de nos blocages inconscients qui peuvent « saboter » notre évolution professionnelle…

Comment fonctionne le coaching professionnel ?

Le coaching professionnel suit généralement un processus structuré malgré sa personnalisation.

Voici les étapes typiques d’un programme de coaching professionnel :
1-Analyse initiale : Identification des objectifs et des attentes du coaché.
2-Planification : Élaboration d’un plan d’action incluant les techniques et les outils nécessaires.
3-Sessions régulières : Entretiens périodiques pour évaluer les progrès et ajuster le plan si nécessaire.
4-Évaluation finale : Bilan des acquis et proposition de suivis éventuels.

Ce cycle permet au coach et au coaché de rester alignés tout au long du parcours, garantissant ainsi une progression continue et mesurable.

Critères pour choisir son coach à Lyon (et ailleurs)

Choisir le « bon » coach est crucial pour le succès du coaching.

Voici quelques critères pour vous aider à faire le bon choix :

  • Certification et expérience: Optez pour un coach certifié qui a suivi une formation reconnue. L’expérience du coach dans le domaine spécifique qui vous intéresse est également importante. Un coach expérimenté possède souvent des techniques bien rodées et une meilleure capacité à comprendre les enjeux professionnels complexes.
  • Compatibilité personnelle: La relation entre le coach et le coaché doit être basée sur la confiance et la compréhension mutuelle. Un premier entretien permet de juger cette compatibilité. Assurez-vous de vous sentir à l’aise avec le style de communication, la personnalité et la méthodologie du coach. Attention, ça marche dans les 2 sens, le coach peut refuser de travailler avec vous s’il sent une incompatibilité avec vous.

Il est recommandé de « tester » ou à minima de contacter 3 coachs.

Exemples de coaching professionnel:

  • Une directrice marketing qui veut améliorer ses compétences et obtenir une promotion (tout en gérant son stress et sa confiance en soi).
  • Un jeune entrepreneur voulant lever des fonds pour sa startup grâce à un travail intensif sur sa présentation et sa stratégie commerciale. Mais aussi sur son état d’esprit et son organisation
  • ex: Un cadre supérieur qui veut réaliser un changement complet de carrière, passant d’une position technique à un rôle de consultant. Tout cela en passant du statut de salarié à entrepreneur.
  • ex: Un cadre du secteur privé ou public, lassé de l’évolution de sa profession, désirant retrouver un quotidien professionnel qui du sens et plus sain.

Tu trouves cet article fade et ennuyeux ?

Moi aussi … et pourtant c’est la cantine qu’on te propose de manger un peu partout, quand tu cherches des infos pour améliorer ton quotidien professionnel.

Ne t’inquiète pas, on va remettre un peu de goût dans tout ça. Je change de stylo et je reprends ma plume habituelle 😊

Et si je te disais, que pour faire évaluer ton quotidien professionnel, à Lyon et dans sa région, c’est comme chercher un ton bouchon Lyonnais ?


On trouve un peu de tout. Il y a ces adresses bien en vue, où l’on sert un service bien ficelé, propre et poli. Mais sans véritable âme et un peu fade qui ne te corresponds pas…

Pour le coaching professionnel ça donne du costard, des slides PowerPoint, des discours impeccables, des concepts appris en formation et à la mode, du consensuel et politiquement correct à la sauce LinkedIn…

C’est carré, structuré, et ça plaît à certains…

Mais soyons honnêtes : peut-être que comme moi tu trouves que ça manque d’authenticité, ça manque d’âme, c’est ennuyeux voir « déconnecté de ta situation »

Je te propose un autre chemin plus atypique…

Une voie moins dans le consensus et éloignée de l’uniformisation actuelle…

Pas un copier-coller de théories ou des modèles tout faits… ou de trucs à la mode et bien pensant…

Bref je te proposer d’entrer dans un bouchon lyonnais professionnel atypique. Certains adorent, d’autres pas, mais une chose est sûre : c’est un choix marqué, unique, et sincère. Pas de discours creux, pas de fioritures ici.

Bienvenue chez ZENIRELAX.FR, ton adresse pour retrouver clarté, efficacité et sérénité dans ton quotidien professionnel et tes projets pro (le Bon sens paysan en plus !).

Si tu cherches une expérience lisse, quelque chose de consensuel qui plaira à tout le monde, alors tu trouveras ce qu’il te faut ailleurs, et ça conviendra parfaitement à beaucoup.

Mais si tu fais partie de ceux qui veulent sortir des sentiers battus (tu es loin d’être le seul), si tu cherches du caractère et du jamais vu, alors tu es au bon endroit !

Zenirelax c’est pour les salariés, managers, indépendants et les TPE, qui veulent du vrai, du direct, de l’humain. Ici, c’est du sur-mesure, de l’authenticité et on ne se cache pas derrière des outils et des concepts. On est pas là pour plaire à tout le monde et faire du standard.

Et surtout, tu vas découvrir le bon sens rural au service de tes projets professionnels et de l’amélioration de ton quotidien professionnel.

Bref, ici c’est comme ce bouchon lyonnais un peu brut, où le service est sincère, parfois même franc, mais où chaque plat est un vrai morceau d’histoire et de passion. Pas forcément pour tout le monde, mais pour ceux qui veulent avancer avec authenticité et sans détours.